仙台太白区長町|キッズダンスが人気のSENSE|親子で安心|

ダンスで心をひらく!カルチャースクールSENSEは子どもとママが楽しく通える習い事教室。貸しホール・レンタル教室としてもご利用いただけます。体験と学びのコミュニティースペースで、親子のコミュニケーションもUP。
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レンタル教室

Smile Body ピラティス

1,300円

smilebody ピラティス

講師  奥山 和泉
新規 レンタル教室 2018年4月よりスタート!
\ 生徒募集中 / 
初回体験費 500円




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【レッスン日時】
‪火曜日 14:00~15:00‬
木曜日 13:00~14:00
※研修等で休講あり。
※事前予約制 定員20名
【講師プロフィール】
奥山 和泉
フィギュアスケート歴 15年。
一児の母。
・ポールスターピラティスマットインストラクター
・OKJ親子トータルマスター
・コアキッズ体操普及員
・一般社団法人BODYJUMP企画事業、インストラクター
・2018年度ベガルタ仙台チアリーダーズ トップチーム専任トレーナー
 
【料金】
初回体験料 500円
1回料金 1,300円
10回チケット 11,000円(有効期限5ヶ月)
 
 
【レッスン内容】
小さいボールや、チューブ、ゴルフボールなどの道具を使用し、筋膜リリース、ストレッチ、ピラティスなどの体幹トレーニングで、インナーマッスル、アウターマッスルを活性化し、全身をじっくり整えます。
ピラティスは、手術経験のある方や、身体の不調にお悩みの方、競技のパフォーマンスを高めたい方など、様々な方におすすめのエクササイズです。
 
運動が不安な方も、私がサポートしますので、安心してご参加ください😊
 
【講師連絡先】
📱 ‪090-8254-6837‬
✉ izu08yu21@gmail.com
✡Facebook 
https://www.facebook.com/izumi.abe.754
 
お気軽にご連絡ください😊


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